EVENTS
Nymåne er tid for nye begynnelser, og du vil gjennom denne nymåne praksisen få bruke nymåne energien til å sette intensjoner, bringe ny energi inn og finne mot og lyst til nye begynnelser.
Vi vil lede deg gjennom en praksis av myk yin yoga, bruk av eteriske oljer, massasje, qigong og meditasjon. Under timen vil du også oppleve helende vibrasjoner fra krystall syngeboller og gong for indre ro og dypere bevissthet.
Bli med å feire den Internasjonale Yogadagen med forfriskende morgenpraksis ute på Holmenskjæret i Asker.
Pust, bevissthet og dynamisk yoga for å vekke kropp og sinn. Vi vil også ta oss tid til deilig avspenning, hvor du ved hjelp av vibrasjonene fra krystallboller kan gi slipp på stress og spenninger.
RETREATS
En yogahelg for refleksjon, høsting og jording. Tid for å senke tempo og finne indre harmoni.
Og vær den første til å motta YogaSpirits nyheter og tilbud om klasser, kurs, events og retreats!
Du vil også få et månedlig inspirasjonsbrev fra oss med yoga- og mindfulness tips for å
bygge styrke, frigjøre stress og finne indre ro.
Copyright © Med enerett Yogaspirit.no