Featured
-
Roser og Qi Gong tirsdag 20.august
Roser & Qi Gong på Rosegården i Søgne Riktig dato er: Tirsdag 20.august 2024 kl 18.00 1,5 timers Qi Gong praksis etterfulgt av litt å bite i og...
-
Søndagstreninger våren 2024 i KrSand
Vi samles til Qi Gong trening tre søndag gjennom våren. Dette er et tilbud som kan gjøre det lettere for deg å fortsette Qi Gong praksisen din....
-
Qi Gong trening i Lillesand start 9.januar 2024
Qi Gong Senteret ved Kirsti Kvivik holder Qi Gong trening i Lillesand. Vår-semesterets Qi Gong trening våren 2024 starter tirsdag 9....
-
Qi Gong i Rona onsdager kl 11.30-12.30, start 10/1
Velkommen til Qi Gong-formiddagstrening på Rona Aktiv våren 2024. Treningen er over 12 uker, slik at du får kontinuitet i treningen din gjennom...
-
Workshop i Arendal 21/4-24
Jeg er blitt invitert til å holde enda en formiddagsworkshop på Arendal Yogastudio Søndag 21. april 2024 ARENDAL YOGASTUDIO Vestre gate 7,...
-
Qi Gong retreat Saltholmen fyr 24-26/5-24
Jeg er så glad for å kunne invitere deg til en helt egen Qi Gong opplevelse. Vi trekker ut ytterst i havet, til Saltholmen fyr ved innseilingen...
-
Sommerkurs i uke 26 Kristiansand
Qi Gong Sommerkurs holdes i Kristiansand en uke hver sommer, i 2024 er det i uke 26. 5 formiddager, fra mandag 24.juni til fredag 28.juni Kurset...
-
Ichuan Workshop 24.-26. jan-25
Hovedworkshop: 24-26. Januar 2025 holdes neste Workshop med min lærer gjennom mange år, Ole Eskildsen fra Danmark, i Kristiansand, og du har...
Qi Gong er et tradisjonsrikt energitreningsystem fra Kina, som blir betegnet som 'stående meditasjon'. Regelmessig Qi Gong trening gir økt muskelstyrke, bedre blodsirkulasjon, bedre hjerneaktivitet, større mental og fysisk avspenning, økt ro, glede og velvære. Øvelsene er Zhan Zhuang Qi Gong og følger prinsippene i Ichuan.
Du kan lese mer om hva Qi Gong er her