torsdag 28. mai 2009

Snart halvveis!

I dag starter jeg på uke 5, dag 1 i treningsprogrammet! Wow! Innerst inne hadde jeg vel aldri trodd at jeg skulle komme så langt, men takket være gode treningsmotivatorer har jeg kommet meg ut av sofaen og i gang igjen gang på gang. Et STORT takk til Hanne, Hege og Veslemøy :-)

Nå er det altså kortere gå-perioder som gjelder... Når jeg kjenner etter så føles det som om formen er mye bedre nå enn da jeg startet, og jeg synes programmet tøyer strikken akkurat passe langt (selvom jeg innimellom har fått blodsmak i munnen og nesten sett stjerner...). Det skal jo kjennes når man er på vei til å bli i bedre form! Og apropos det, så har det begynt å tegne seg et mørkelillasort Danmarks-kart på det høyre låret mitt. Mannen min synes det så fryktelig vondt ut, og jeg kunne jo ikke annet enn å gi han rett ;-) I dag er det heldigvis sol og (nesten) skyfri himmel så jeg håper å holde meg på beina under dagens økt...

Mye stress på jobb i dag og sen middag gjør at det egentlig frister lite å ta beina fatt akkurat nå... I tillegg er det strålende vær og sikkert tjukt av folk ute i løypa, men nå har jeg jo akkurat skrytt av å være så godt i gang, så jeg kan ikke gi meg her ;-)

God kveld! Nå spretter jeg ut i sola...

onsdag 27. mai 2009

Lett sommernyhet

Nå må jeg nesten reklamere litt... for jeg blir så glad når jeg oppdager nye produkter som jeg gleder meg til å smake! Har dere sett at Tine har lansert et lettere alternativ til fløte? Tines nye dessertfløte med et hint av vanilje inneholder 35% mindre fett enn vanlig fløte, men kan likevel piskes til en myk krem som kan brukes i kaker og desserter (obs: er mindre egnet til bløtekake!). Flytende eller pisket - jeg tenker at dessertfløten kommer til å smake fortreffelig til sommerens friske bær! Namnam....


Les mer på www.tine.no (bildet er også lånt herfra).

tirsdag 26. mai 2009

Løpetur i regnet...

Takk og lov for at det regnet i dag, slik at parkbenkene ikke var stinne av mennesker og stiene fulle av turgåere. Men på den andre siden, hadde det ikke regnet hadde løpeturen sannsynligvis ikke endt som den gjorde...

I dag skulle jeg gjennomføre siste økt i uke 4. (Nå er jeg oppe i hele 4 minutter sammenhengende jogging..!). Jeg la i vei og nøt duskregnet mot ansiktet, noe som kjentes bedre og bedre jo varmere jeg ble. Midtveis i den tredje løpeintervallen så hadde en viss truse sneket seg litt vel langt inn mellom skinkene og de som har løpt med en nysgjerrig truse vet at det ikke er behagelig... Den måtte altså ut.

Da jeg kom til en liten passasje mellom noen trær kikket jeg meg raskt rundt etter tilskuere, tok et godt tak i trusa og dro til... Og nå er jeg jo så sporty blitt at jeg selvfølgelig ikke stoppet for å gjøre mitt lille ærend, neida, jeg gjorde alt i fart! Dette førte til at truse-nappingen min førte meg helt ut av balanse, jeg skled på noe pollen eller annet nedfall fra trærne og landet med et klask i den våte asfalten. Rett på høyreskinka, så det sang! Jeg utstøtte et ganske høyt "ugh" idet jeg traff asfalten og må ha sett helt latterlig ut der jeg dro meg selv over ende (bokstavlig talt!). Heldigvis var det ingen som så meg, tror jeg... Jeg mumlet litt for meg selv og kom meg på bena igjen og jogget haltende videre mens jeg kikket meg over skuldrene.

Grunnet engstelse for flere fall og øm lårhals ble kveldens økt noe amputert... i alt ble det vel snaue 20 minutters trening (inkludert trusenapping, fall og slukøret hjemtur), men jeg sier meg fornøyd med det i dag. Helsa kommer først! ;-)

mandag 25. mai 2009

Veiedag for Valdresbudeia...

Helgen gikk jo som planlagt for seg til fjells, nærmere bestemt i Valdres i lystig jentelag. Vi var i alt 11 jenter som dro avsted med det mål å ha dugnad som takk for (og videre forsikring om) mange hyggelige stunder på Villa Mosegrønn som vi så pent har kalt å kalle hytta til vår felles venninne, Marte. Vi handlet på vei opp og la med si det en gang for alle: 11 jeeeenteeeer på Ultra + mannefri helg i sikte = HØY "nå-skal-vi-kose-oss-så-vi-mååå-bare-ha-det-og-det-og-det" faktor.

Dagligvareregningen kom på en middels dyr sydentur... I tillegg kom alle drikkevarene som hver og en hadde med seg utenom. Men hjelpes meg som vi koste oss... Og hvis du ikke har skjønt det allerede, så kan jeg glatt innrømme at løpeskoene ble liggende i ryggsekken... Men, vi var i full fart hele dagen, jobbet og slet som ekte Valdres-budeier alle sammen, så det må jo telle for noe. Før vi kjørte hjem i går fikk vi i tillegg til en lang "klatretur" oppover fjellet :-)

Dugnadsinnsatsen og vandreturen var imidlertid ikke nok til å oppveie for all kosen i helga... Enten det, eller så har all løpingen gitt meg mer muskler, noe jeg anser som lite sannsynlig i og med at jeg ikke har holdt på i mer enn 4 uker... Uansett, sannheten skal frem: I dag veide jeg 74,0... Og det var akkurat det jeg trengte for å bestemme meg med 100% sikkerhet for at jeg skal trene i morgen :-)

God treningsuke!

PS: Beklager at det ikke ble noen søtt-på-søndag forrige uke! Selv spiste jeg et lass med godteri, potetgull og brownies, så uansett hva dere valgte som søndagskos så var det sikkert sunnere enn min meny...

(Bildet er lånt fra www.valdresmusea.no)

torsdag 21. mai 2009

Opp og frem (såvidt)

Hiv og hoi, da var kveldsøkten unnagjort! Bena verker som bare fusan, men fy så godt det var å komme i "mål" (hjem altså). Den første oppoverjoggen gikk nogenlunde greit, nr. 2 var ganske mye tyngre, nr. 3 var mildt sagt grusom og nr. 4 var nummeret før hjertestans - litt overdrevet ;-) Søren klype, så tungt det er å løpe oppover! Jeg brukte den samme oppoverbakken som jeg tidligere har gått opp og jogget ned, men det spørs om jeg ikke må se meg om etter en annen bakke... En som ikke er fullt så bratt ;-) Ellers føles ALT mulig akkurat nå :-) God natt!

Ukeslutt og full galopp

Først må jeg bare beklage at det har gått så mange dager uten oppdatering! Denne uken har rett og slett flydd avgårde, så her er en recap av hva som har skjedd siden sist:

Lørdag 16. mai: Biltur til Sørlandet. Hjemmebakte rundstykker m. litt for mye ost + vafler - tv (nei, jeg spøker ikke... min manns tante har ikke tv) = god anledning til en joggetur! Jeg snørte på meg skoene og unnagjorde dag 2, uke 3 - og det på en lørdag, da gitt!!

Søndag selveste 17.mai: Barnetog, fiskedam, potetløp og aktiviteter på samfunnshuset, kaker, kaker, kaker, og atter kaker og grillfest. Jeg trodde jeg var godt forberedt, med en pose "Småsulten" i bunadsveska og fruktfatet innen rekkevidde, men fristelsene ble for store og unnskyldningene for mange...

Som et stort takk for maten bestemte jeg meg for å ta den siste treningsøkten i uke 3 så sent som kl 22 søndag kveld... Ikke veldig behagelig med tanke på at magen var litt for full etter dagens innsats, men jeg gjennomførte da i det minste. Om ikke med glans, så med skvulping i magen mens jeg jogget i nedoverbakke ;-)

Mannen min begynner forøvrig å bli veldig imponert over denne treningsiveren.... Noe som tydeligvis påvirker hans iver på et helt annet felt ;-) Trenger jeg si noe mer enn at joggeøkten ikke ble siste treningsrunde på meg den kvelden? Hehe... Denne joggingen har visst flere fordeler enn jeg var klar over - ikke rart det er mange joggegale her i landet! :-)

Mandag 18.mai: Tilbake på jobb. Kjedelig dag, men mye å gjøre...

Tirsdag 19.mai: Jobb, jobb, jobb... Hjemme først kl 19! (Det er sent til å være meg). Var egentlig kjempesliten, men tok en liten matbit og tamtatatata.... begynte på uke 4, dag 1! Ble helt imponert over meg selv (igjen) ;-) Synes faktisk det føltes litt mer slitsomt å ikke vite hvor mange intervaller jeg rakk på 25 minutter... Programmet skal jo bli mer og mer slitsomt, men jeg følte at det ble tyngre å løpe/gå på en totaltid enn å vite på forhånd hvor mange intervaller jeg skal ta... Men, men... Jeg tittet litt videre ut i programmet og det ser heldigvis ut til at det er flest detaljerte økter, så da er det mer å glede seg til ;-)

Onsdag 20. mai: Mye å gjøre på jobb onsdag også, men heldigvis var dette ukens siste dag for min del. Jeg er nemlig en kløpper i å gjøre om inneklemte arbeidsdager til miniferier ;-) Onsdag kveld gikk med til egenpleie. Et par bleke, gustne vinterføtter fikk full service. Etter fotbad og pedikyr ser det ikke så allerverst ut for sandalsesongen likevel...

Torsdag 21. mai: Dagen i dag startet jeg med en lang tur med en venninne etterfulgt av kaffe og croissanter på terrassen. Rettelse: croissant i éntall for min del, bare så det er sagt :-) Etterpå var det vårrengjøring og storvask innendørs, så jeg har antakelig forbrent en god del kalorier allerede i dag. På tross av dette akter jeg å ta økt 2, uke 4 senere i kveld. Til min store forskrekkelse oppdaget jeg at jeg nå skal løpe i oppoverbakke!!! Dette blir veldig spennende!!!

Takket være min miniferie får jeg dessverre ikke anledning til å blogge videre før på mandag! Jeg skal nemlig på jentetur til Valdres :-) Jeg har allerede pakket joggeskoene, så får vi se om jeg er like flink denne helgen... Nå vet jeg jo at jeg kan ;-) For at dere skal slippe å lide dere gjennom helgen i spenning på å høre hvordan det gikk med Guri i full galopp i oppoverbakke så lover jeg å oppdatere kort når jeg kommer tilbake fra løpetur senere i kveld :-)

Ellers: GOD (LANG)HELG!!!

fredag 15. mai 2009

Klar for fest?

Nasjonaldagen nærmer seg med stormskritt og vi har pakket bilen for å reise til "det blide sørland" for å feire dagen. Mannen min har familie der og i år var det vår tur til å flytte på oss. "Problemet" er at de er kakegale - noe som selvsagt er hyggelig, men ikke for en som prøver å holde den sunne linje (sånn nogenlunde ihvertfall). Damene i huset er av den gamle skolen som påstår at du ikke likte kaken(e) hvis du ikke spiste minst 3 stykker... Og det er ikke bare en eller to kaker, det er opptil flere kremkaker i tillegg til formkake, krumkaker m. is og jordbær og masse petit fours... Sistnevnte er min manns tantes spesialitet og de er dessverre ikke bare lekre å se på, men en fryd for ganen... Så nå gruer jeg meg rett å slett litt... Ser for meg at jeg motvillig tar mitt fjerde kakestykke og hører bunaden min revne i et stort raaaaatsj....

Jeg skal prøve, som Hege foreslår i kommentaren til det forrige innlegget mitt. å ha noen sunne alternativer for hånden når lysten til søtt blir stor på 17 mai... Hun foreslår ananas, og det er jo veldig søtt og godt! Oppskåren frukt er jo alltid en sikker vinner. I tillegg kan det jo være lurt å ha både nøtter og tørket frukt tilgjengelig, dersom blodsukkeret skulle bli lavt og Hennig Olsen er eneste redningsmann...

Ønsker dere alle en strålende 17 mai!!! Hipp hipp hurraaaaa!!!

(Bildet er lånt fra Aftenposten.no)

torsdag 14. mai 2009

Bedre sent enn aldri - uke 3 er i gang!

Da satt Slankeguri vel plassert i sofaen (igjen), men denne gangen med gjennomført treningsøkt på samvittigheten. En stor takk til Hege og Hanne som ga meg et vennlig, virtuelt spark ut av sofaen ;-) Jeg må innrømme at de totalt 6 minuttene med løp virket veeeeeldig lange i dag, men jeg klarte å holde bena i gang selvom det såvidt gikk rundt til slutt. Har sett sånne løpere mange ganger og tenkt "Stakkars, det så tungt ut!". Men det viktigste er jo tross alt å komme seg ut og gjøre et forsøk, og så lenge det går fremover så er det bedre enn ingenting!

Egentlig burde jeg ha lagt meg snart, men nå er jeg helt høy på treningsadrenalin ;-) Får prøve å roe meg ned med en stor kopp te og et eple. Tenk, i morgen er det bare to dager igjen til 17. mai... Mannen min var så "søt" å foreslå at jeg kunne sy inn strikk bak i bunaden så jeg slapp å trekke inn magen så mye... Jeg skal vise han, jeg...

Hvis ikke løping og sunt kosthold gjør underverker nok innen søndag finnes det alltids andre muligheter ;-) Vet ikke om jeg hadde pustet så mye bedre i denne men mannen min hadde ihvertfall fått sjokk hadde jeg plutselig troppet opp med denne midjen! :-)

onsdag 13. mai 2009

Slim-fit bunad...

Veide meg i morges og ble veldig gledelig overrasket å se at gårsdagens ikke-inntak av kveldsmat (det må jo har vært det som gjorde utslaget?) resulterte i at vekten var tilbake på "normale" 73,5. Puh, trakk et lettelsens sukk da... Ser ut til at jeg har stoppet litt opp på 73,5 kg, tipper liksom bare noen hundre gram opp og ned... Men så lenge jeg holder meg under 74 så er jeg glad ;-)

En ting jeg derimot IKKE ble så veldig glad for, var å se at min ellers så romslige bunad nå var slim-fit! Og da mener jeg skikkelig tight! Beltet forsvant nesten inn i magen min, så det så ut som om jeg skulle gå i to... Eller, det så ut som om jeg var satt sammen av to kuler... overkropp og underkropp. Så nå er det om å gjøre å være superflink resten av uken, så jeg på 17 mai klarer noen timer i min slim-fit folkedrakt uten å dø av pustebesvær...

tirsdag 12. mai 2009

Tung tirsdag...

I dag veide jeg meg med nye batterier i vekta. Og for et sjokk! Opp 600 gram!!! Det må være de mange literne med melk og honning som jeg har helt innpå de siste dagene... Eller er det kanskje de 17 after eight-sjokoladene jeg trøstespiste på lørdag i mangel på halspastiller? Unnskyldningen i mitt hode var at minten i after eight'en muligvis hjalp like godt mot halsvondt som Doc eucalyptus... Jadda!

Uansett hvordan de grammene har sneket seg på så ble jeg ihvertfall i veldig trasig humør i morges. Ikke ble det bedre av at jeg fikk øye på bunaden i skapet heller. Det er jo snart 17 mai for svingende, og jeg skulle jo vært i superform innen denne tiden! Tiden går dessverre altfor fort... Har bestemt meg for å spise null og niks etter middag i dag for så å gjøre et nytt veieforsøk i morgen tidlig ;-) Kanskje det ser lysere ut da? Uansett må jeg prøve bunaden i morgen... Gruer meg allerede!

mandag 11. mai 2009

Vektløs mandag

Åneida, jeg har ikke blitt så tynn at jeg har blitt vektløs... Det ble bare ingen veiing på meg i dag, siden batteriene på vekten bestemte seg for å svikte midt i det store øyeblikket. Vekten varierte med 200-400 gram, før det stod "batt" over hele displayet. Og når det kommer til noe så viktig som vekt, så må rett være rett. Veiingen er derfor utsatt til i morgen og friske batterier.

Når det gjelder svineforkjølelsen min, så har den heldigvis sluppet taket. Kanskje fordi jeg ble oppvartet som en dronning i helgen? Eller, ihvertfall store deler av lørdag... Søndag måtte jeg klare meg selv, for da hadde gubben fått nok av hele opplegget. Hehe... Det eneste som plager meg nå er en lei hoste som jeg håper å bli kvitt så snart som mulig. Ikke veldig gøy å reise kollektivt til jobb når man har en kikhoste-liknende hoste i disse svineinfuensatider... Én positiv side ved saken er at folk er så livredde at de gladelig flytter seg lengst mulig vekk, noe som passer med fin-fint! Jeg er nemlig ganske lei av trengsel i rushtiden... En stor bakside ved denne hosten er at jeg må utsette oppstart av uke 3 i joggeprogrammet. Og jeg som hadde gledet meg både til å komme ajour og til å svette litt igjen!!

Jeg får trøste meg med at dersom denne hosten vedvarer så får jeg snart en snerten 6-pack på magen... Er allerede kjempestøl etter få dagers hostetrening... :-)

God uke allesammen!

Før jeg visste ordet av det hadde jeg hostet meg til denne magen... Vel, det skal kanskje litt mer til... ;-)

lørdag 9. mai 2009

Søtt på søndag: Appelsin- og granateplesalat

Nå som jeg har ligget nede for telling med kraftig forkjølelse kom jeg på at det er viktig å fylle opp med c-vitamin. Er det ikke typisk? Akkurat idet man merker at man er syk, så pøser man på med vitaminer... Men, kanskje denne vitaminbomben kan forhindre noen av dere å falle i forkjølelsens klamme favn... Sunt og godt er det uansett :-)

2 porsjoner, 168 kcal. pr porsjon

Du trenger:
  • 1 stk skrelt appelsin
  • 1 stk granateple
  • 2 ss honning
  • 1 ss finhakket, fersk mynte

Slik gjør du:

Skrell appelsinen og skjær ut fileter ved å skjære på innsiden av de tynne papirveggene. Del granateplet i to og brekk ut små stykker av gangen. Plukk vekk det hvite. Legg appelsin og granateplekjernene i en bolle. Ha over honning, peppermynte, rør om og server.

Flyter ikke honningen? Varm den opp litt, bruk gjerne mikroen.

Kilde: Christopher Sjuve/Vektklubb.no (Bildet er også lånt her).

fredag 8. mai 2009

Svineinfluensa...?

Argh, nå har det gått troll i ord... Hver gang jeg lover meg selv (og andre) å være flink, så går det et eller annet på tverke. Tirsdagens treningsøkt kjentes tung, eller kroppen min kjentes tung og lite samarbeidsvillig. Oppoverbakken ble brattere og brattere og jeg følte energien renne ut av meg. Etter en glovarm dusj begynte jeg å småfryse og skjønte da at nå er det noe i gjære... I løpet av natten fikk jeg vondt i kroppen, halsvondt, hodeverk og alt som ellers hører til... For noe møkk!

Jeg hater virkelig å være syk! (Som om noen elsker det...). Og plutselig slo det meg: Hva hvis jeg har fått svineinfluensa?!? HJELP!!! Lettere panikkslagen ringte jeg en venn av meg som er lege - klokken halv syv om morgenen ;-) Heldigvis kunne han berolige meg med at det mest sannsynlig bare var forkjølelse, siden jeg ikke hadde feber... Så da slo jeg meg til ro med det, varmet meg en stor kopp melk med honning og la meg til rette under dyna med 3 dvd'er. (Det er jo litt deilig å være syk også da, så lenge man ikke er veldig syk) ;-)

Onsdag ble jeg tett som en potte i nesen og irritert på alt og alle rundt meg. Spurte meg selv om hvorfor man ikke gleder seg mer over frie luftveier når man har det... For snørrfylte nesebor er noe av det mest frustrerende som finnes! Nåvel... Torsdag var jeg et hakk bedre og i dager jeg akkurat passe syk ;-) Jeg er tett nok i nesen og rusten nok i stemmen til å høres syk ut, slik at jeg får tilnærmet full oppvartning og kan være hjemme fra jobben med god samvittighet... Samtidig er jeg kvitt hodeverken og kroppsvondtene (det kan heldigvis ingen se) og er frisk nok til å blogge :-)

Etter en helg med full service håper jeg å være fit for fight på mandag :-) Jeg får håpe den rustne stemmen holder ut søndag så ikke weekend-butleren min sier opp før helgen er omme ;-)

God og svineinfluensafri helg til alle sammen!!!

mandag 4. mai 2009

Søndagsjogg og mandagsveiing

For å ta det beste først: Uke 2, økt 2 ble gjennomført med glans i går kveld. Det var et litt høstaktig drag i lufta, noe som passet perfekt til gårsdagens program - rask gange som oppvarming, etterfulgt av vekselvis jogg/gange, og rask gange som "nedkjøling". Nok en gang er jeg veldig positivt overrasket over programmet :-) Det er så deilig å ha noe veldig konkret å forholde seg til, samtidig er det variert og akkurat passe slitsomt! :-) Nok en gang gleder jeg meg til neste økt! (Nå gjelder det bare å holde fast i denne følelsen, før varmen kommer tilbake og terrassen griper etter meg med hagestol-hendene sine...).

Så til veiingen. Nada. Null. Ikke et gram ned. Men det betyr også: Ikke et gram opp heller! Og det er jo veldig positivt ;-) Trodde egentlig jeg hadde spist på meg noen hundre gram i helgen, men forbrenningen sto meg bi... Eller var det kanskje forrige ukes (om enn litt labre) løpeinnsats som gjorde susen?

Jeg får litt deja vu nå, men sier det likevel: Denne uken skal jeg være FLINK :-) Har bestemt meg for å følge Heges eksempel (se kommentaren hennes her) med å trene hverannen dag. Det anser jeg som en passende "straff" for å ha valgt terrassen fremfor treningsøkt. Unnasluntringen har jo medført at jeg ikke er ajour med programmet, og det vil jeg gjerne bli igjen...

Vel, folkens - GOD UKE :-)

lørdag 2. mai 2009

Søtt på søndag: Blåbærfromasj

Brum, brum, er det noe blåbær her? Jeg tenker alltid på bamsen/bjørnen Teodor når jeg hører snakk om blåbær. Nå er det ikke just blåbærsesong, men i dagens velassorterte dagligvareforretninger får man jo ferske blåbær året rundt. Her er ukens oppskrift: Blåbærfromasj. Oh, Blueberry Hill... som Teodor synger, eller brummer... :-)

4 porsjoner, 227 kcal. pr porsjon

Du trenger:

  • 6 gelatinplater
  • 3 ss kokende vann
  • 2 stk eggehvite
  • 5 ss sukker
  • 3 dl vaniljekesam
  • 2 beger Yoghurt, mild og lett, Blåbær (Tine)
  • 1 dl blåbær (helst ferske)

Slik gjør du:
Legg gelatinen i bløt i kaldt vann ca. 5 minutter. Klem ut vannet og smelt gelatinen i kokende varmt vann. Bland kesam og yoghurt. Visp eggehvitene stive med sukkeret. Bland smeltet gelatin med kesam og rør forsiktig inn eggehvitene. Knus blåbær og rør forsiktig inn. Hell fromasjen i porsjonsskåler og sett dem kjølig noen timer før servering.

Pynt med friske blåbær og server! (Har du en klatt vaniljekesam til overs kan du pynte med den også, som på bildet...)


Kilde: Tine.no (med litt modifikasjoner...) Den originale oppskriften er med hermetiske aprikoser og inneholder litt flere kalorier. Jeg synes nemlig blåbær er vel så godt, særlig når det ble enda sunnere ;-)

Confessions of a lazy mind...

Det er bare å innrømme, det ble ikke noen løpetur på meg før 12 i går. Ikke ble det noen løpetur etter 12 heller for den saks skyld. Det var rett og slett for fint vær. I tillegg klarte jeg å overbevise meg selv om at arbeidernes dag er en rød kalenderdag, altså rød på samme måte som 1. påskedag og de allerhelligste dagene... Ergo er det en hviledag, og dem skal man jo holde hellig. Kanskje ikke helt logisk det der, men det hørtes veldig overbevisende ut i mitt eget hode da jeg hadde løpetightsen i den ene hånden og avisen i den andre. Valget falt derfor på avisen, en stor kopp kaffe og et stykke formkake (joda, alt er visst lov på 1. mai...) på terrassen istedet.

Så skulle man kanskje tro at jeg tok opp tråden igjen i dag, siden været var dårligere og dette ikke var en rød dag? Neida, i dag hadde jeg jo planlagt å ha fri - og jeg bare måtte gjøre en masse ærend. Kunne jeg løpt på kveldstid? Nja... Lørdag kveld med familien er jo noe helt spesielt da. Tror nok et og annet familiemedlem hadde løftet på brynene hvis jeg hadde lagt på sprang fra hele lørdagskosen. Nei, det får bli i morgen tror jeg. Søndag... Ooops, det er jo en rød dag!? Det får heller være. Jeg skal jo ikke akkurat jobbe heller da. Jeg skal jo bare jogge.

God lørdag! :-)

Dette er omtrent som hjemme hos oss... Slankeguri (legg merke til hvor slank hun er) lager et sunt og godt salatmåltid til mannen og de 2,3 barna sine. Hehe... Åneidu! Her i huset er det hjemmelaget pizza med sikkert 2500 kcal pr. stykke ;-) Lørdag kan aldri bli en slankedag... I hvert fall ikke i mitt liv!