Geir Rune Lislegaard + litt mer om helseuken

Ja, jeg er for lengst kommet hjem. Nei, jeg får foreløpig ikke cellegift. Mer om alt dette senere. Først vil jeg skrive mer om det jeg lovet i forrige blogg:

Kursansvarlig for helseuken jeg deltok på, heter altså Geir Rune Lislegaard. Merk deg dette navnet! Jeg vil gjerne få ham over til Bergen for å arangere både kurs og helseuke her også.

Som idrettsmann har Geir Rune i årevis vært opptatt av ernæring. Hva skal til for at kroppen yter best mulig? Andre ting i livet hans har også gjort ham spesielt interessert i dette. Han har vært borte i det meste innen alternativt. For ca 15 år siden la han om kostholdet sitt og ble vegiterianer. Han kjente dette gjorde ham bra, men ikke bra nok? For ca 3 år siden var han for første gang på Hippocrates Health Instituttet i Florida for å delta på kurs. Jeg skrev litt om instituttet i fjor sommer etter å ha vært på dagsseminar hvor lederne for instituttet: Dr. Brian Clement og Anna Marie Clement holdt foredrag. Hippocrates er stedet der døende og folk med all slags sykdommer reiser til for å bli friske - og blir det (se mer på hippocrateinstitute.org). Geir Rune har kjent og erfart på egen kropp hva bl.a. avgiftning og rå levende mat gjør. Siden første opphold på Hippocrates har rå levende mat blitt hans daglige mat. Han har sett svært mange syke mennesker få krefter og livsenergi tilbake og han er opptatt av å spre dette budskapet videre.

Geir Rune er en svært dyktig foredragsholder. Hans talemåte er enkel, forståelig og inspirerende. Han er kunnskapsrik, men har en ydmyk tilnærming til det meste. Han er tydelig på at det som er bra for den ene ikke nødvendigvis er bra for en annen. Mye kommer an på hvor en er henne i livet. Mennesket er mer enn bare en kropp som trenger næring. Sjelen, det mentale og følelsene må også få dekket sine behov. Alt henger sammen og påvirker hverandre. Derfor hadde helseuken fokus på mer enn bare mat.

Jeg vil nevne vår andre foredragsholder: Hans-Olav Håkonsen. Hans-Olav er en godt voksen mann - proppfull av livserfaringer, visdom og klokskap. Hvert ord som kom ut av hans munn burde vært skrevet ned og meditert over. Hvilke liv ønsker vi? Hvordan omprogrammere gamle tankemønstre? Mye av dette var det han underviste om og gav oss veiledning i og om hvordan få til i praksis. Han sa bl.a: Vårt største fengsel er vårt eget liv. Men han gav oss håp og pekte på veier ut av våre egne fengsler slik at vi kunne leve de liv vi var skapt til og ønsket å leve.

Akkurat nå er jeg på hytten på Sotra. Mikal er kommet ut sammen med en venn for å sette inn vindu på loftet. Ute skinner solen og jeg kjenner at jeg ikke klarer å fokusere på mer skriving akkurat nå. Mer kommer senere....