Ein vanleg dag

startar vanlegvis med å blanda ut 15 g C-vitaminpulver i ein liter vatn (Eg starta med 12 g, men har no auka). Dette vatnet skal drikkast heile dagen for å halda maksimalt nivå av C-vitamin i blodet. Det første glaset brukar eg til å skylla ned alle tilskota mine. Eg brukar tre dosettar til å halda styr på alt. Tilskota vert tatt saman med måltida (fire).

No må frukosten lagast, avisa hentast og det må tennast i omnen. Heile denne seansen tek ein dryg time.

Så er det meditasjon og magemuskeltrening. Går no på Orkanger fysikalske for å byggja opp magemusklane etter operasjonen. Etter ein liten time er eg klar til mest kva det skal vera, og vanlegvis er det tur med ein ellevill hund. I vinter har turen gått langs Orkla, ca. ei mil i alt.

Lunchen startar med en ny dose med C-vitaminvatn og tilskot. Vanlegvis er eg mett ca. 13.00. Då må det kvilast litt (på sofaen med Klassekampen). No er klokka to og resten av dagen vert det fysisk arbeid dersom eg er i form til det, eller lesing/studering dersom det passar best.

Det er den fysiske formen og nivået på immunforsvaret som i hovudsak styrer kva eg gjer av ikkjerutineting. I dagane 5 - 12 dagar etter hovudkur er immunforsvaret på det lavaste, og då unngår eg alt som kan påføra meg infeksjon. Får eg infeksjon må eg rett inn på sjukehuset og ta breispektra antibiotika intravenøst. Det har betalt seg å vera forsiktig. Eg har heilt unngått å verta smitta.

Middagen klokka 17.00 vert og kombinert med C-vitamin og piller og likedan kveldsmaten. Før eg legg meg, vert siste glaset med C-vitamin plassert på nattbordet, slik at eg kan ta meg eit glas når eg likevel må stå opp for å pissa. Eg drikk så mykje i løpet av dagen at det aldri slår feil.

Cellegiftbehandlinga

kan føra til kvalme, kroppssmerter, at ein mister håret og andre bivirkningar. Dei to første kurane gjekk svært godt for meg. Lite kvalme, fin form og eg var i stand til trimming og positive aktivitetar. Ved andre hovudkur var immunforsvaret dårleg, så eg måtte ta ei sprøyta for å forbetra immunforsvaret (Neulasta). Denne sprøyta slo meg skikkeleg ut ei lita veka, men ho gjorde jobben sin.

Den tredje kuren vart meir problematisk. Eg vart meir kvalm og kroppen fungerte ikkje så bra som før. Ein lav blodprosent gjorde meg svært slapp. Etter kvart vart det vanskelegare og vanskelegare å få satt venflon, slik at regelen vart fire forsøk før ein fekk inn cellegifta. Dette var i ferd med å verta traumatisk, så det var ei stor velsigning å få operert inn veneport samstundes med fjerde hovudkur. "Alt ble så meget bedre".

No, i fjerde kur, går det bra igjen. Lite kvalme og eg er i brukbar form att. Mellomkurane som vert sett i veneporten er ein fest samanlikna med før.

Eg trur at ein grunn til at eg trass alt har vore lite plaga, er all den støttebehandlinga eg gjennomfører og det kosthaldet me har.

Meditasjon

hadde eg litt erfaring med før eg vart sjuk og bestemte meg snart for at det skulle vera ein del av opplegget i kampen mot kreften. Medan eg leitar etter gamle meditasjonspapir, kjem ein kamerat (utdanna meditasjonsinstruktør) heim til meg: "Rune, no startar me. Eg kjem heim til deg tre gonger i veka og trenar deg i meditasjon". Og slik vart det. I over tre månader no har eg vorte systematisk trena i å meditera, samstundes som eg kvar dag mediterer på eiga hand. Slik eg ser det inneheld meditasjonen min tre hovudelement:

• Fysisk og psykisk avslapping.
• Affirmasjonar (Du programmer deg sjølv med enkle setningar når du er i sterkt avslappa fysisk og psykisk. F.eks.: " Negative tankar og negative forslag skal aldri påverka meg på noko nivå.").
• Visualisering (Ein "ser for seg" dei måla og andre ting ein ønsker å oppnå).

Dette er no ein fast og nødvendig del av dagsrytmen. Kvar gong eg er ferdig med meditasjonen føler eg meg både psykisk og fysisk i betre form. Dette er noko av det beste som har skjedd meg. Å ha slike kameratar er ei utruleg velsigning.

Kosthaldet

har utvikla seg ein god del i dei snart 4 mnd. me har halde på. For å sikra at maten er basisk nok (kreften likar eit surt miljø og eit sur miljø kan vera sjukdomsskapande ellers og) har me skore ned på kjøt og fisk, særleg det som er røykt og ferdigbehandla på andre måtar. Me satsar no meir på levande mat; Grønnsaker av alle slag, spirer, nøtter og frø og oljer. Eg vert og servert nypressa grønnsaksaft kvar morgon og to glas med kveitegrassaft ( svært vitamin- og mineralrikt) om dagen. Me er vel dei einaste i Orkdalen som har kveiteåkrar i vinduskarmen i april.

For å halda oppe hemoglobinnivået drikk eg eit glas raudvin om dagen og tek eit par spiseskeier druesaft.

Prøver og å halda oppe nivået av kvite blodceller vha raud solhatt.

Som de sjølvsagt alt har forstått er det Tove sine kunnskapar og kjærlege omsorg som gjer dette muleg.

Alternativ medisin:

Det viste seg at det ikkje var så lett å få alt få plass som me håpa. Både alfa-lipoensyre og misteltein (Iscador) trong resept og kreftlegane mine var ikkje villige til å skriva ut slik resept. I Noreg er det slik at dersom eit naturpreparat viser seg å virka, så vert det definert som legemiddel og kan berre fåast på apotek og med resept. Dette kombinert med at dei vanlege skulemedisinerane ikkje er villige til å skriva ut resept på naturmedisin, gjer at dei i røyndomen vert fjerna frå marknaden og ikkje muleg å få tak i. Me trong altså ein alternativ lege som hadde kunnskapar om alternativ medisin og som ville skriva ut reseptar på det me ønskte. Heldigvis ordna det seg ganske raskt.

Prosjekt lev lenge:

Etter at Tove og eg hadde jobba ein god del for å finna fram til kva me skulle satsa på for å verta kvitt kreften, kom eg fram til at målet for prosjektet skulle vera:

1. Leva eit godt og rikt liv den tida eg har att.
2. Få kreften til å trekkja seg tilbake og etablera balanse mellom kreft og kropp, slik at kreften ikkje tek livet av verten sin.

Me bestemte oss for å starta med følgjande tiltak:

1. Cellegiftkur med gemcitabin/Gemzar og cisplatin
2. Kosthald: God balanse mellom proteiner, feit og karbo­hydrater. Ikkje sukker og høgglykjemiske karbo­hydrater. Lite alkohol og mykje vatn.
3. Trim:
   Gå. Minst 2 t. i helgene og 1 t. på kvardagar.
   Styrketrening. Annakvar dag.
4. Støttebehandling:
   Vitaminkur: vitamin C, D og K, kombinert med alfa-lipoensyre og metylselencystein. http://www.matoghelse.no/index.php?id=376530
   Linoljekur: Linfrøolje blanda med cottage cheese og hakka linoljefrø. http://www.mnwelldir.org/docs/cancer1/budwig.htm
   Mariatistel for å styrka levra si evne til sjølvhelbreding.
   Mistelteinkur. http://www.forskning.no/Artikler/2002/mai/1020424199.06
   Kvitløk.
   Q-10
   MCP Styrkar imunforsvaret http://www.purecaps.com/PDF/pi/PectaSol_MCP.pdf
   FluFlex (betaglukaner) Styrkar imunforsvaret http://www.caredirect.eu/public/dokument.php?art=12&parent01=154&parent02=155&parent03=&PROD_ID=46&action=PROD_DETAILS
5. Mental trening/ meditasjon
6. Meiningsfyllt liv
   Posite aktivitetar: Konsert, samver med familie og venner, turar osb.
   Vera på arbeid: Arbeida med oppgåver jobben og eg finn meiningsfulle.
7. Fjerna problem
   Avklara økonomiske forhold. Avklara med Trygdekontor, Statens Pensjonskasse og forsikringsselskapa økonomien ved ulike scenario.
   Forholdet til jobben. Det at eg ikkje fekk gjort det eg hadde tenkt var i ferd med å verta ein stressfaktor. Tok det opp med min leiar og fekk det avklara.